泉州轻工学院《体育》教学进度表

作者: 时间:2014年10月31日 00:00 点击数:

(2014— 2015学年第 一 学期)

系部 职业素养教学部 教师 林鹏 授课班级 14级新生

周次

课次

课时

授课形式

教学内容

(授课章节、项目、模块)

备注

第1周

1

新生军训

第2周

2

新生军训

第3周

3

2

实践

学生选专项

第4周

4

2

实践

武术基本功:手型、步型、腿法

第5周

5

2

实践

学习五步拳第一、二、三式

第6周

6

2

实践

复习武术基本功及五步拳前三式;

学习五步拳第四、五、六式

第7周

7

2

实践

复习前面所学内容;

学习五步拳第七、八、九式

第8周

8

2

机动

第9周

9

2

实践

复习五步拳;

学习少林连环拳第一、二式

第10周

10

2

实践

复习前面所学内容;

学习少林连环拳第三、四式

第11周

11

实践

复习前面所学内容;

学习少林连环拳第五、六式

第12周

12

2

实践

复习前面所学内容;

学习少林连环拳第七、八式

第13周

13

2

实践

复习前面所学内容;

学习少林连环拳第九、十式

第14周

14

2

实践

复习前面所学内容;

学习少林连环拳第十一、十二式

第15周

15

2

实践

复习前面所学内容;

学习少林连环拳第十三、十四式

第16周

16

2

实践

总复习:五步拳、少林连环拳;

模拟考试

第17周

17

2

考核

少林连环拳

第18周

18

2

考核

少林连环拳

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